Če potrebujete zanimivo prilogo je pečena buča z brusnicami zagotovo prava izbira. Odlična za velike družinske večerje ali kosila z družbo. Po želji jo lahko…
brez sladkorja
- Preberi več...
Topla jesenska juha z rdečo peso, timijanom in balzamičnim kisom. Odlična predjed v hladnejši polovici leta, ki navdušuje s svojimi aromami in kombinacijami okusov. Za…
- Preberi več...
Bučni marmorni kolač je vrhunska sladica za jesenske dni. Je tudi odlična ideja za sladico v času noči čarovnic. Pripravljen je brez olja in z…
- Preberi več...
Bučni humus je odlična jesenska različica priljubljenega čičerikinega namaza. Pripravimo ga v le nekaj minutah, saj vse sestavine enostavno dodamo v blender in zblendamo v…
- Preberi več...
Jeseni se vse vrti okrog buče in bučni pire je enostaven način, kako sezonske arome vključiti v praktično vsak recept. Pripravimo ga vnaprej in ga…
- Preberi več...
Falafli so vsestransko uporabna jed – postrežemo jih lahko kot glavno jed, prilogo, dodatek k solati, v sendviču ali pa kot prigrizek. Sezona buč je…
- Preberi več...
Rastlinski napitek z okusom pumpkin spice – ja prosim! To je odličen način, kako lahko skoraj vsako jed spremenite v jesensko specialiteto. Dodajte ga v…
- Preberi več...
Jeseni se vse vrti okrog Pumpkin Spice. Zadnje čase opažam, da marsikdo narobe razume to besedno zvezo. Danes bom bolj podrobno razložila, kaj pomeni, če…
- Preberi več...
Ta čičerikina solata je hkrati tudi namaz in pomaka. Uporabiš jo lahko kot prilogo, namaz za v sendvič, filo v tortilijah ali kot “dip” za…
- Preberi več...
Zakaj bi kupovali sladoledne lučke, če pa jih lahko pripravimo sami doma? In to brez dodanih sladkorjev in ostalih sumljivih sestavin. Današnji recept za je…
- Preberi več...
Ta mangova solata je popolna osvežitev za vroče poletne dni. Ima ravno pravšnje razmerje med sladkostjo manga, osvežilnostjo kumare in kislino limone. Se ti sliši…
- Preberi več...
Smo vsi v otroštvu poznali pijano nevesto? Originalen recept vsebuje ogromno mlečnih izdelkov, zato sem se odločila pripraviti vegansko in bolj zdravo verzijo. Biskvit ne…
- Preberi več...
Kremast proteinski napitek, ki bo poskrbel za fantastičen začetek dneva – tako po okusu kot po hranilni vrednosti. Napitek je obogaten z konopljinimi semeni za…
- Preberi več...
Puhaste amperiške palačinke polnjene s svežimi borovnicami in nežnim pridihom cimeta. Kljub temu, da so izjemno mehke in debele, pa v tem receptu ni uporabljenega…
- Preberi več...
Churros je zelo priljubljena, tradicionalno ocvrta španska sladica. Ponavadi se pripravi masa, ki se jo nato z dresirno vrečko dozira v vroče olje, da nastanejo…
- Preberi več...
Okusne in zdrave presne kroglice z dodatkom zelenja so odlična rešitev, kadar se želimo posladkati in hkrati poskrbeti za vnos nutrientov. Zeleno barvo kroglicam namreč…
- Preberi več...
Poletje se bliža koncu, a za jagodni cheesecake je še vedno čas. Ta sočna kremna sladica je pripravljena brez olja, brez sladkorja in tudi brez…
- Preberi več...
Za ta preprost recept za čokoladne kroglice s kremastim polnilom, potrebujete le 5 osnovnih sestavin. Te sladke kroglice ne vsebujejo procesiranega sladkorja ali olja, pa…
- Preberi več...
Zakaj nebi od zdaj naprej lučk pripravljali kar sami doma? Tako boste vedeli za vsako sestavino, ki je dodana in v sladkanju uživali z veliko…
- Preberi več...
Čokoladne kremne pite s pridihom kave so odlična sladica za mnoge priložnosti. Pripravije jih za desert ob nedeljskem kosilu, posladek pri nasledjem žar pikniku, ali…
- Preberi več...
Pečen sladek krompir je mogoče pripraviti na ogromno načinov. Tokrat vam bom predstavila mojo priljubljeno kombinacijo z sejtanovim drobljencem, fižolom, veganskim “nacho” sirčkom in vloženim…