• Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube
Eva-licious
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube
  • Zajtrki
    • Bowle
    • Sladki zajtrki
    • Slani zajtrki
  • Slano
    • Glavne jedi
    • Priloge in solate
    • Prigrizki
  • Sladko
    • Piškoti
    • Pecivo
    • Kroglice
    • V kozarcu
    • Sladoled
    • Napitki
  • DELAVNICE
    • Pomladna kuhinja: priročnik z recepti
    • Delavnica: meal prep – priprava obrokov vnaprej
    • Delavnica: Japonska kulinarika
  • POTOVANJA
    • Odkrij Bali – vse za popolno tropsko izkušnjo
    • 5 dni v Tokiu – najboljši plan, da izkusiš Tokyo
  • Piši mi

Pistacjin matcha latte

Letos so pistacije preprosto povsod – od sladic do toplih napitkov in celo slanih jedi! In to z…

Biscoff Cheesecake

Jesen in zima sta čas, ko si pogosto zaželimo nekaj toplega, sladkega in malo nostalgičnega. Piškoti, kot naprimer…

Veganska gibanica na hitro

Prekmurska gibanica je ena od mojih najljubših sladic. Moja mama mi je že pred leti pokazala preprost recept,…

Pumpkin Spice Mix

Jeseni se vse vrti okrog Pumpkin Spice. Zadnje čase opažam, da marsikdo narobe razume to besedno zvezo. Danes…

Bučne cimetove rolice

Bučne cimetove rolice z bučnimi začimbami - moja najljubša sladica med vsemi. Te rolice bodo vaše stanovanje napolnile…

Veganski “nacho” sirček

Veganski nacho sirček je preprosta omaka, ki jo lahko uporabite na ogromno načinov. Naj bo to omaka za…

  • cookie dough

    Proteinski “cookie dough”

  • Chai spice cheesecake

    Chai spice cheesecake

  • veganska mocarela

    Veganska mocarela

  • brusnični kruh

    Brusnični kruh

  • Stollen piškoti

    Stollen piškoti

  • Veganski "tunin" namaz

    Veganski “tunin” namaz

  • Huzarski krapki

    Huzarski krapki s čokoaldo

  • Čokoladna skleda

    Čokoladna skleda

  • Pečena buča

    Pečena buča z brusnicami

  • Bučna juha z rdečo peso

    Bučna juha z rdečo peso

  • Piškoti z bučnim pirejem

    Piškoti z bučnim pirejem

  • Bučni marmorni kolač

    Bučni marmorni kolač

  • Veganska prekmurska gibanica na hitro

    Skoraj-prekmurska gibanica na hitro

  • Bučni humus

    Bučni humus

  • Bučni pire

    Bučni pire

  • Bučni falafli

    Bučni falafli

  • Pumpkin spice rastlinski napitek

    Pumpkin Spice rastlinski napitek

  • Pumpkin spice francoski toasti

    Pumpkin spice francoski toasti

  • Slivova drobljenka

    Slivova drobljenka za 1 osebo

  • Pumpkin Spice Mešanica

    Pumpkin Spice Mix

  • Čičerikina solata

    Čičerikina “francoska” solata

Novejše objave 1 2 3 4 5 6 Starejše objave

DOBRODOŠLI

Eva Sušin

Eva Sušin

Od kuharskih delavnic do raziskovanja veganskih kotičkov po svetu – hrana je moja največja strast in združuje vse moje interese. Če potrebuješ inspiracijo za naslednji obrok, pobrskaj po blogu. Ampak pozor! Vsebina lahko naredi lušte 😉

  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube

susiiiiin

🌱 Okusni recepti, ideje za obroke in nora potovanja ✈️

Potapljačica ali pa pisateljica ✍️ Fun fanct, ko s Potapljačica ali pa pisateljica ✍️ Fun fanct, ko sem bila otrok je bil to moj odgovor na vorašanje “kaj boš, ko boš velika”. Kaj pa ti?? 💬Potapljačica, ker je pod gladino morja nek drug, neraziskan svet miru in tišine; in pisateljica, ker sem vedno živela pol časa v domišljiji in za knjigami. Ampak ta dva cilja sta se mi zdela daleč, nedosegljiva, sploh v svetu, ki non-stop šepeče, da moraš loviti stabilnost, hitrost in (nažalost) denar.Ampak zdaj… hičem biti človek, ki živi svoje življenje iskreno. To kar hočem postati, ni poklic, ampak občutek. Da sem zdrava, neomejeno radovedna, pristno srečna in obdana z ljudmi, s katerimi se smejim, tudi kadar nič nima smisla in mi dajo občutek doma, da sem cenjena in ljubljena, točno taka kot sem, cringe in delulu 🤪In ko gledam nazaj, sem hvaležna za vse - lepo, boleče, nepričakovano; hvaležna za vse izkušnje, tudi tiste, ki so me vrgle na rit, ker so me vsakič prestavile bližje tja, kamor spadam.Zaupam vesolju, da še vedno riše zemljevid zame ✨ korak za korakom.
Oglas | Danes te vzamem s seboj na Bali - počasna Oglas | Danes te vzamem s seboj na Bali - počasna jutra in delovni popoldnevi 🌴 Ni vedno popolno, ni pa tudi dolgočasno in to je del čara, ki ga imam pri delu na daljavo rada 🖥️Vsako jutro vzamem NORSAN omega-3 olje, ker mi na dolgi rok dejansko pomaga pri delu: boljši fokus, manj “brain fog-a” in boljše počutje. Omega-3 maščobne kisline podpirajo delovanje možganov, zmanjšujejo vnetja v telesu in pomagajo pri hormonskem ravnovesju, kar pri PCOS še toliko bolj šteje 🙌Če tudi ti iščeš nekaj, kar izboljša počutje od znotraj navzven, Norsan je definitivno moj “go-to” 🌱Kaj pa ti - a maš kakšno majhno navado, ki ti pomaga čez dan? Deli spodaj, mogoče najdemo kakšen nov trik, ki ga posvoji cela skupnost ✨___________
📢 Naročnik oglasa: Norsan Adriatik d.o.o.
Spot, kjer ti že na vhodu postane jasno, da boš tu Spot, kjer ti že na vhodu postane jasno, da boš tu več časa, kot je bilo planirano. 🌴Boho scena ribiških mrež, hišk na drevesu, sence palm in “ja, tuki bi si pa lahko nardila dnevno sobo”. Ob sončnem zahodu pa La Brisa postane tisti tip bara, kjer se vsi pretvarjamo, da nismo tu samo zaradi fotk… ampak ja, tudi zaradi fotk. 🌅👉Vstop je prost
👉V času sončnega zahoda se hitro napolni, zsto je treba met rezervacijo vsaj 1 dan vnaprej (razen če prideš že čez dan, potem si lahko notri neomejeno)
👉Za večje mize je minimum spend okoli 35€
👉Za hiške na drevesu in postelje je minimum spend okoli 50€💰Cene so primerne beach baru - koktejli okoli 7€, hrana 5-8€, brezalkoholne pijače 3-5€. Če greš s 3-5 prijatelji hitro prideš do minimum spenda.Ko boš v teh koncih, se ustavi na koktejlu, spoznaj nove ljudi, uživaj v energiji, glej influencerje, ki padajo v bazen za popoln kader… Canggu pač 🙈🍹📍 La Brisa Bali
Oglas | Pred potovanjem sem izkoristila novembrske Oglas | Pred potovanjem sem izkoristila novembrske popuste in si priskebela vse za brezskrbno potovanje 🌍  poglej video, da vidiš kako sem se pripravila na dolgotrajno spremembo okolja ⬆️Še posebej me je navdušil nov izdelek My Flora Biotics 🌺 moj SOS za podporo intimnega zdravja in ravnovesja mikroflore, kar je pri ženskah pomembno vsak dan, še posebej pa, ko smo v tujih krajih in se telo prilagaja na spremembe.Z mano je itak tudi My Cycle, in sicer v novi, izboljšani različici za še boljši učinek - IN z okusom manga 🥭 top napitek, ki podpira hormonsko ravnovesje, pomaga proti napihnjenosti in podpira žensko telo, ko se rutina popolnoma poruši. Pa še s takim okusom, ki te za trenutek popelje z mano v tropske kraje 😋Sicer pa so do konca meseca pri Golden Tree ogromni popusti na vse izdelke 🔥 preveri spletno trgovinco in si naredi zalogo.Psssst 🤫 s kodo EVA45 pa dobiš še ekstra popust.______________
📢 Naročnik oglasa: Golden Tree d.o.o.
Ob prihodu sm misla, da sem se zgubila 🙈 poglej do Ob prihodu sm misla, da sem se zgubila 🙈 poglej do konca da vidiš videe okolice ponoči.Tudi naročanje dostave je bilo najprej izziv, ampak smo rešili 🙌 in nastanitev je top, bazenček, tišina, popolna kuhnjica, klima in odličen internet. Nebi si mogla želet boljš ✨Vsako jutro najprej s skuterjem na brunch, po opravkih, popoldan pa nazaj in delo do večera. Tukaj bom 2 meseca in to jasno ni dopustovanje, je pa sprememba okolja. Še vedno preživim 8h na dan za računalnikom, na online sestankih in telefonu. Se pa veselim vikendov, ko bom na off in raziskovala okilico ☀️V storijih delim dnevne prigode, hrano in zanimive lokacije, tako da spremljaj še naprej, če te zanima kako je življenje na Baliju! 🌴
🌱 Veganski pesto “Genovese” po moje 👇 narejen z vr 🌱 Veganski pesto “Genovese” po moje 👇 narejen z vrhunskimi testeninami @pastagarofaloslovenija - pristna pasta iz Gragnana, narejena z vrhunsko durum pšenico in tradicijo, ki traja že stoletja.⏱Čas priprave: približno 10 minut
🥣 Količina: za 2–3 porcije testeninSestavine:
✅50 g svežih listov bazilike
✅40 g pinjol, orehov, ali kombinacije obeh
✅1 strok česna
✅20 g kvasnih kosmičev
✅Sok ½ limone
✅100 ml ekstra deviškega oljčnega olja
✅Sol in poper po okusu1. V multipraktik daj vse sestavine razen olja in zblendaj, da se sestavine sesekljajo.
2. Počasi prilivaj oljčno olje, dokler ne dobiš gladke, kremaste teksture.
3. Poskusi in po želji dodaj še malo limone, soli ali kvasnih kosmičev.Preizkusi recept tudi ti! 🌿
Še kdo, ki obožuje matcho? 🤔 Shrani si ta recept, Še kdo, ki obožuje matcho? 🤔 Shrani si ta recept, ne bo ti žal 👇👇👇Sestavine:
✅125 ml sojinega mleka
✅2 čž jabolčnega kisa (ali soka limone)
✅Nekaj kapljic vanilijevega ekstrakta
✅200 g čežane
✅60-80 ml javorjevega sirupa
✅300 g moke
✅2 čž pecilnega
✅1 čž sode bikarbone
✅Ščep soli
✅2 merici vanilijevih proteinov
✅3-4 čž matcheDodatki:
✅Zmrznjene maline
✅Čokoladen namaz
✅Posip po okusu1️⃣Pečico segrej na 180°C.
2️⃣Najprej zmešaj vse vlažne sestavine.
3️⃣V večji skledi zmešaj suhe.
4️⃣K suhim dolij vlažne in pomešaj v enotno maso.
5️⃣V vsak modelček najprej dodaj 1 JŽ mase, nato dodaj dve malini in majhno žličko čokoladnega namaza. Po vrhu dodaj še eno JŽ mase za mafine.
6️⃣Po okusu posuj mafine z dodatki - čokoladne kapljice, ovseni kosmiči ali liofilizirane maline.
7️⃣Peci približno 25-30 minut.
Oglas | Popelji svoj zajtrk ali malico na naslednj Oglas | Popelji svoj zajtrk ali malico na naslednji nivo 🥑Kadar želiš omega-3 dodati v svoj vsakdan brez občutka, da jemlješ prehranska dopolnila, dodaj @norsanslovenija kar v svoj obrok. Ideja: bogato obložen avokado toast 👇👇👇Sestavine za avokadovo kremo:
✅1 avokado
✅1 čž zeliščne soli
✅1-2 čž @norsanslovenija vegan EPA olja iz algZa obložen kruh:
✅2 kosa polnozrnatega kruha
✅Avokadova krema
✅Umešan tofu
✅Alfa alfa kalčki
✅Dodatki: paprika, češnjevi paradižniki ali sveža zeliščaJogurtova polivka:
✅3 JŽ poljubnega jogurta
✅Malo soli in popra
✅1 JŽ limoninega soka
✅1 čž suhega drobnjaka
✅1 čž česna v prahu1️⃣Avokado pretlači in ga zmešaj s soljo ter omega-3 oljem.
2️⃣Kruhek po želji popeci in pripravi umešan tofu.
3️⃣Vse sestavine za polivko zmešaj in po potrebi razredči z žlico vode.
4️⃣Sestavi svoj obrok - na kruh namaži avokado, dodaj vse ostale komponente in prelij s polivko. Za piko na i pa potresi s ščepcem čilija.Dober tek! 💛📢Naročnik oglasa: Norsan Adriatik d.o.o.
What would you add? 👇 What would you add? 👇

Išči po ključnih besedah

airfryer azijsko bowl božič brez glutena brez olja brez sladkorja buča cvrtnik na zrak halloween jesen juhe KETO/LCHF kvas ledeno mafini namaz napitek omake palačinke pecivo piknik pite piškoti poletje prazniki presno priloga proteini pumpkin spice rolice sadje sir sladko sladoled slano smoothie solata testenine velika noč v kozarcu zajtrk za otroke zima čokolada
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube
  • Domov
  • Pomladna kuhinja: priročnik z recepti
  • Checkout
  • Brezplačni priročnik za varjenje kombuche doma
  • Pravilnik o zasebnosti

Copyright © 2021 eva-licious.com | Eva Sušin