Cvrtnik na vroči zrak je zame ena izmed bolj priročnih napravic, še posebej poleti. V njej lahko pripravim praktično vse, kar bi sicer pripravila v…
brez olja
Preberi več...Hrustljav bananin čips lahko pripravimo tudi sami doma, v veliko bolj zdravi različici, brez dodanih aditivov in odvečnega olja. Kaj izbereš ti, sladek ali slan…
-
Preberi več...
Mlečni riž je odličen zajtrk ali večerja – tokrat se prepleta z okusi karameliziranih jabolk in cimeta. Že ob vonju te sklečke se mi pocedijo…
-
Preberi več...
Francoski opečenec ali po domače “šnite” se običajno pripravljajo z jajci. Ampak danes vam predstavljam vegansko različico, brez jajc, mleka in po želji tudi brez…
-
Preberi več...
Ti zdravi mafini brez glutena in olja vsebujejo skrivno sestavino. Uganete katera je? “Red velvet” je vrsta peciva, ki ima značilno rdečo barvo, le-to pa…
-
Preberi več...
Ti ameriški krofi iz pečice so popolna sladica za prihajajočo noč čarovnic. So mehki, ravno prav sladki in okrašeni po vašem okusu. Recept je pripravljen…
-
Preberi več...
Čas je za malinov chia desert v kozarcu! Ta recept ima ravno pravšnjo kombinacijo sladkobe in kisline, hrustljavega in kremastega. Narejen je iz pudinga, granole,…
-
Preberi več...
Jesenski okusi nas že kličejo – in kaj je boljšega kot sladke in puhaste palačinke iz buče, na hladno jutro? Za prave jesenske arome (in…
-
Preberi več...
To sladico sem poimenovala kar čokoladni fudge, saj gre za ploščice s teksturo karamele. Če spadate med čokoholike, je to THE recept za vas. Narejen…
-
Preberi več...
Dopust v Grčiji me je navdihnil, da ustvarim današnji recept – ovseni kosmiči z okusom baklave. Ta recept lahko pripravite že zvečer in si zjutraj…
-
Preberi več...
Današnji recept je osvežujoča ješprenova solata z avokadom, kumaricami, paradižnikom, čičeriko in bučnicami. Odlična je kot glavna jed v vročih poletnih dneh, lahko pa jo…
-
Preberi več...
Ledene jagodne ploščice so osvežujoč posladek za vse, ki imate radi jagode in kakav. Narejene so iz veganskega zamrznjenega jogurta in jagod, spodnja plast pa…
-
Preberi več...
Pečen sladek krompir je mogoče pripraviti na ogromno načinov. Tokrat vam bom predstavila mojo priljubljeno kombinacijo z sejtanovim drobljencem, fižolom, veganskim “nacho” sirčkom in vloženim…
-
Preberi več...
Veganski nacho sirček je preprosta omaka, ki jo lahko uporabite na ogromno načinov. Naj bo to omaka za pomakanje čipsa ali zelenjave, omaka za testenine,…
-
Preberi več...
Popolnoma preprosta poletna sladica so domače acai lučke! Pripravite jih lahko v pičlih 5 minutah (plus zamrzovanje) in ko lučke zamrznejo uživate v osvežujočem okusu.…
-
Preberi več...
Burek z blitvo je obrok, ki vam pride prav kadarkoli v dnevu – lahko ga pojeste za zajtrk, kosilo, malico ali pa večerjo. Poleg blitve…
-
Preberi več...
Borovničeve ledene ploščice so odličen način, kako se poleti hkrati osvežiti in posladkati. Narejene so iz treh plasti: prva presna, druga iz kremnega sirčka in…
-
Preberi več...
Danes imam za vas nov recept za glavno jed: paradižnikovi njoki s svežo baziliko. Poletni okusi paradižnika in bazilike popeljejo njoke na nov nivo. Ti…
-
Preberi več...
Granola ploščice so pogosto znane po tem, da nosijo masko zdravega prigrizka, v resnici pa so polne sladkorja, aditivov in dodanega olja. Ne samo tiste…
-
Preberi več...
Nutella ledene kocke so sladica tega poletja! Ne samo, da so neverjetno okusne in se kar topijo v ustih – pripravljene so brez olja in…
-
Preberi več...
Popolna poletna sladica so ledene mini matcha pite! Sočen in hladen prigrizek, ki bo odgnal poletno vročino in potešil vsako željo po sladkem. Ledene matcha…
