Smo vsi v otroštvu poznali pijano nevesto? Originalen recept vsebuje ogromno mlečnih izdelkov, zato sem se odločila pripraviti vegansko in bolj zdravo verzijo. Biskvit ne…
brez olja
Preberi več...Kremast proteinski napitek, ki bo poskrbel za fantastičen začetek dneva – tako po okusu kot po hranilni vrednosti. Napitek je obogaten z konopljinimi semeni za…
-
Preberi več...
Puhaste amperiške palačinke polnjene s svežimi borovnicami in nežnim pridihom cimeta. Kljub temu, da so izjemno mehke in debele, pa v tem receptu ni uporabljenega…
-
Preberi več...
Hrustljava čičerika je zdrav in okusen prigrizek, ki odlično nadomesti masten čips in slane kokice. Čičerika je bogata s proteini in vlakninami, po tem receptu…
-
Preberi več...
Cvrtnik na vroči zrak je zame ena izmed bolj priročnih napravic, še posebej poleti. V njej lahko pripravim praktično vse, kar bi sicer pripravila v…
-
Preberi več...
Hrustljav bananin čips lahko pripravimo tudi sami doma, v veliko bolj zdravi različici, brez dodanih aditivov in odvečnega olja. Kaj izbereš ti, sladek ali slan…
-
Preberi več...
Mlečni riž je odličen zajtrk ali večerja – tokrat se prepleta z okusi karameliziranih jabolk in cimeta. Že ob vonju te sklečke se mi pocedijo…
-
Preberi več...
Francoski opečenec ali po domače “šnite” se običajno pripravljajo z jajci. Ampak danes vam predstavljam vegansko različico, brez jajc, mleka in po želji tudi brez…
-
Preberi več...
Ti zdravi mafini brez glutena in olja vsebujejo skrivno sestavino. Uganete katera je? “Red velvet” je vrsta peciva, ki ima značilno rdečo barvo, le-to pa…
-
Preberi več...
Ti ameriški krofi iz pečice so popolna sladica za prihajajočo noč čarovnic. So mehki, ravno prav sladki in okrašeni po vašem okusu. Recept je pripravljen…
-
Preberi več...
Jesenski okusi nas že kličejo – in kaj je boljšega kot sladke in puhaste palačinke iz buče, na hladno jutro? Za prave jesenske arome (in…
-
Preberi več...
To sladico sem poimenovala kar čokoladni fudge, saj gre za ploščice s teksturo karamele. Če spadate med čokoholike, je to THE recept za vas. Narejen…
-
Preberi več...
Dopust v Grčiji me je navdihnil, da ustvarim današnji recept – ovseni kosmiči z okusom baklave. Ta recept lahko pripravite že zvečer in si zjutraj…
-
Preberi več...
Današnji recept je osvežujoča ješprenova solata z avokadom, kumaricami, paradižnikom, čičeriko in bučnicami. Odlična je kot glavna jed v vročih poletnih dneh, lahko pa jo…
-
Preberi več...
Pečen sladek krompir je mogoče pripraviti na ogromno načinov. Tokrat vam bom predstavila mojo priljubljeno kombinacijo z sejtanovim drobljencem, fižolom, veganskim “nacho” sirčkom in vloženim…
-
Preberi več...
Veganski nacho sirček je preprosta omaka, ki jo lahko uporabite na ogromno načinov. Naj bo to omaka za pomakanje čipsa ali zelenjave, omaka za testenine,…
-
Preberi več...
Popolnoma preprosta poletna sladica so domače acai lučke! Pripravite jih lahko v pičlih 5 minutah (plus zamrzovanje) in ko lučke zamrznejo uživate v osvežujočem okusu.…
-
Preberi več...
Burek z blitvo je obrok, ki vam pride prav kadarkoli v dnevu – lahko ga pojeste za zajtrk, kosilo, malico ali pa večerjo. Poleg blitve…
-
Preberi več...
Danes imam za vas nov recept za glavno jed: paradižnikovi njoki s svežo baziliko. Poletni okusi paradižnika in bazilike popeljejo njoke na nov nivo. Ti…
-
Preberi več...
Nutella ledene kocke so sladica tega poletja! Ne samo, da so neverjetno okusne in se kar topijo v ustih – pripravljene so brez olja in…
-
Preberi več...
Popolna poletna sladica so ledene mini matcha pite! Sočen in hladen prigrizek, ki bo odgnal poletno vročino in potešil vsako željo po sladkem. Ledene matcha…
