Ta mangova solata je popolna osvežitev za vroče poletne dni. Ima ravno pravšnje razmerje med sladkostjo manga, osvežilnostjo kumare in kislino limone. Se ti sliši…
poletje
Preberi več...Smo vsi v otroštvu poznali pijano nevesto? Originalen recept vsebuje ogromno mlečnih izdelkov, zato sem se odločila pripraviti vegansko in bolj zdravo verzijo. Biskvit ne…
-
Preberi več...
Kremast proteinski napitek, ki bo poskrbel za fantastičen začetek dneva – tako po okusu kot po hranilni vrednosti. Napitek je obogaten z konopljinimi semeni za…
-
Preberi več...
Churros je zelo priljubljena, tradicionalno ocvrta španska sladica. Ponavadi se pripravi masa, ki se jo nato z dresirno vrečko dozira v vroče olje, da nastanejo…
-
Preberi več...
Hrustljava čičerika je zdrav in okusen prigrizek, ki odlično nadomesti masten čips in slane kokice. Čičerika je bogata s proteini in vlakninami, po tem receptu…
-
Preberi več...
Cvrtnik na vroči zrak je zame ena izmed bolj priročnih napravic, še posebej poleti. V njej lahko pripravim praktično vse, kar bi sicer pripravila v…
-
Preberi več...
Hrustljav bananin čips lahko pripravimo tudi sami doma, v veliko bolj zdravi različici, brez dodanih aditivov in odvečnega olja. Kaj izbereš ti, sladek ali slan…
-
Preberi več...
Čas je za malinov chia desert v kozarcu! Ta recept ima ravno pravšnjo kombinacijo sladkobe in kisline, hrustljavega in kremastega. Narejen je iz pudinga, granole,…
-
Preberi več...
Današnji recept je čisto preprost domač Stracciatella sladoled s koščki lešnikov. Osnova je kokosovo mleko iz pločevinke, slajen pa je s sočnimi datlji in nekaj…
-
Preberi več...
Zakaj nebi od zdaj naprej lučk pripravljali kar sami doma? Tako boste vedeli za vsako sestavino, ki je dodana in v sladkanju uživali z veliko…
-
Preberi več...
Današnji recept je osvežujoča ješprenova solata z avokadom, kumaricami, paradižnikom, čičeriko in bučnicami. Odlična je kot glavna jed v vročih poletnih dneh, lahko pa jo…
-
Preberi več...
Ledene jagodne ploščice so osvežujoč posladek za vse, ki imate radi jagode in kakav. Narejene so iz veganskega zamrznjenega jogurta in jagod, spodnja plast pa…
-
Preberi več...
Popolnoma preprosta poletna sladica so domače acai lučke! Pripravite jih lahko v pičlih 5 minutah (plus zamrzovanje) in ko lučke zamrznejo uživate v osvežujočem okusu.…
-
Preberi več...
Današnji marelični chia desert je osvežujoča in sladka sladica, postrežena kar v kozarcih in izjemno preprosta za pripravo. Potrebujete le nekaj osnovnih sestavin, ki pa…
-
Preberi več...
Borovničeve ledene ploščice so odličen način, kako se poleti hkrati osvežiti in posladkati. Narejene so iz treh plasti: prva presna, druga iz kremnega sirčka in…
-
Preberi več...
Danes imam za vas nov recept za glavno jed: paradižnikovi njoki s svežo baziliko. Poletni okusi paradižnika in bazilike popeljejo njoke na nov nivo. Ti…
-
Preberi več...
Nutella ledene kocke so sladica tega poletja! Ne samo, da so neverjetno okusne in se kar topijo v ustih – pripravljene so brez olja in…
-
Preberi več...
Popolna poletna sladica so ledene mini matcha pite! Sočen in hladen prigrizek, ki bo odgnal poletno vročino in potešil vsako željo po sladkem. Ledene matcha…
-
Preberi več...
Popolna poletna sladica! Te kokosove ploščice so vrhunski sladek prigrizek za poletne dni, saj nas s svojo sočnostjo osvežijo in ohladijo. Pripravljeni so brez peke…
-
Preberi več...
Gotovo poznate Kinder Country, majhno mlečno čokoladico, ki sicer ni veganska, pa tudi najbolj zdrava ne. Prav zato vam danes predstavim okusno, bolj zdravo, vegansko…
