Acai lučke

VEGANSKO | PRESNO | BREZ GLUTENA

O receptu

Popolnoma preprosta poletna sladica so domače acai lučke! Pripravite jih lahko v pičlih 5 minutah (plus zamrzovanje) in ko lučke zamrznejo uživate v osvežujočem okusu. Za pripravo potrebujete le 4 sestavine, modelčke za lučke in zamrzovalnik. Zaradi vsebnosti acai v prahu so te lučke tudi izjemno zdrave – acai jagode so namreč odličen vir vitaminov A ter E, železa in prehranskih vlaknin. Poleg tega, pa vsebujejo ogromno antioksidantov, ki so znani po tem, da nas varujejo prad znaki staranja in pred prostimi radikali. Za te lučke boste potrebovali silikonske modelkče – če še jih nimate, pa bi jih želeli, preverite nasvete.

Izdelki, ki vam morda pridejo prav pri tem receptu:BIO ACAI V PRAHU | BIO CHIA SEMENA– koda EVASUSIN20 prinese 20% popusta!

Iščeš ledene sladice? Klikni TUKAJ!

Acai lučke

Domača

Sladice

🟢 Čist simple

3 porcij

Priprava: 5 minSkupaj: 5 min

Brez glutenaBrez rafiniranega sladkorjaBrez rafiniranega oljaBrez sojeBrez oreškov

Sestavine

1 čž acai v prahu
1 čž chia semen
1 pest borovnic
sok po izbiri

Navodila

Postopek

1.V 3 silikonske modelčke za lučke po dnu posujte acai v prahu ter 1/2 chia semen.
2.Med modelčke porazdelite borovnice in do vrha vlijte sok. Po vrhu posujte še preostala chia semena.
3.Postavite v zamrzovalnik za vsaj 5 ur.

Dobrodošli

Eva Susin

Od kuharskih delavnic do raziskovanja veganskih kotičkov po svetu — hrana je moja največja strast in združuje vse moje interese. Če potrebuješ inspiracijo za naslednji obrok, pobrskaj po receptih. Vsebina lahko naredi lušte 😉

susiiiiin

Sledi mi na instagramu za še več receptov 🌱, potovanj ✈️ in vpogled v moje življenje✨